ピラティスインストラクターは年齢不問！ミドル・シニアも活躍できる

公開日2024.7.29

この記事では、初心者や未経験者でもピラティスインストラクターを目指せる方法を解説します。専門知識や経験がなくても、資格取得や養成講座を受けることで、インストラクターとしてのキャリアを築けます。国内外でピラティスの人気が高まる中、不安を感じる方も多いでしょうが、適切なステップを踏めば大丈夫です。初心者からインストラクターを目指す女性に役立つ情報をお届けしますので、ぜひご覧ください。

ピラティスインストラクターの年齢層は幅広い

• 若い世代は20代

  近年、20代の若い世代でピラティスインストラクターを目指す方が増えています。とくにダイエットや美容、ボディメイクに関する需要が高く、マシングループピラティスの人気も急上昇中です。K-POPアーティストがSNSでピラティスを紹介することも影響しているのかと思います。若い世代に広まることで、ピラティスは健康と美しさを追求する方法としてさらに注目を集めています。

  最も多いのは30～40代

  インストラクターとして最も多いのは30～40代の女性です。出産後の体の悩み、デスクワークや家事育児による姿勢の悪さ、肩こり、腰痛など、加齢に伴う問題を経験し、ピラティスの効果を実感したことで、より深く学びたいと考えるようになります。このような動機から、インストラクターを目指す方が増えています。ピラティスは体の健康改善の手段として、支持を得る世代です。

  50～60代のインストラクターも多い

  50代以降のインストラクターも多く活躍中です。40代で将来の体を気にしてピラティスを始めた方、55歳で早期退職後に以前から興味あったピラティスを始めた方、60代で娘さんと一緒に養成スクールに来られた方など、幅広い世代に支持されています。ピラティスを学ぶことで、ご自身の高齢化に伴う筋肉や骨格の衰えに対応し、健康的な老後を過ごすためのアプローチも身につけられます。

ピラティスインストラクターを若い年齢から目指すメリット

• 長期にわたりキャリアを積める

  若いうちからピラティスインストラクターを始めると、早い段階でキャリアをスタートし、豊富な経験を積めます。スタジオ経営もこの年代で始める方も多くいらっしゃいます。ピラティスインストラクターは年を重ねても続けられる職業なので、若いうちからキャリアを積むことは大きな強みになります。また、若い時からピラティスを始めることは、自身の体のメンテナンスにも非常に有効だと思います。

  若年層ならではの悩みにアプローチできる

  同世代のクライアントには、美容視点でのボディメイクアプローチが説得力のあるレッスンを提供できるでしょう。また、アスリートやアクティブなクライアントへのレッスンも積極的に取り組めます。若いうちに経験と学びを積むことで、30代後半から40代にかけてベテランインストラクターとして活躍するキャリアプランが立てられます。年齢を重ねると共に、幅広いクライアントに応えられるインストラクターとして成長できます。

  学生ならアルバイトから就職を目指せる

  もしあなたが学生なら、ピラティススタジオでインストラクターのアルバイトを始めるのもおすすめです。実際の現場で経験と実践力を身につけられます。また、アルバイトから正社員になるプログラムを提供しているスタジオもありますので、安定したキャリアを築くための一歩としてとても有意義だと思います。

ピラティスインストラクターをミドルエイジ以降から目指すメリット

ピラティスインストラクターの年齢層が幅広い理由

ピラティスインストラクターの年齢に関するよくある質問

年齢を気にせずピラティスインストラクターを目指してみよう

未経験からピラティスインストラクターになりたいなら、資格取得が最短ルートです。資格取得コースでは、基礎から指導法まで、インストラクターに必要なことの基礎を体系的に学べるため、短期間で実践的なスキルを身につけられます。また、資格を持っていることで就職活動がスムーズになり、自信をもってレッスンができます。また、レッスンデビューしてからのスキルアップや、仲間・ネットワーク作りの機会が豊富ですので、安心してインストラクターの道を進められるでしょう。